जावेद जाफरी ही नहीं ये एक्टर भी हैं 50 की उम्र के बाद सुपर फिट

1 years ago

 

एक्टर, कॉमेडियन जावेद जाफरी आजकल फिल्मों से भले ही दूर हैं, लेकिन उन्होंने अपना पूरा ध्यान फिटनेस पर लगा दिया है। जावेद पिछले तीन महीनों से अपनी फिटनेस पर काम कर रहे हैं। जावेद ने अपने ट्विटर अकाउंट पर अपनी एक तस्वीर शेयर की है, जिसमें उनका सिक्स पैक ऐब नजर आ रहा है. जावेद ने तस्वीर पर केप्शन लिखा है- एलए में अपने बेडरुम में 3 बजे बोर हो रहा हूं। सोच रहा हूं 4 महीने की कठिन वर्कआउट ने क्या किया। जावेद पिछले चार महीने से जिम में खूब पसीना बहा रहे हैं.। वो स्ट्रिक्ट डाइट भी फॉलो कर रहे हैं। एक्टर और सुपरमॉडल मिलिंद सोमण(51) उन सेलेब्स में से एक हैं जो 50 का पड़ाव पार करने के बाद भी जबरदस्त फिट हैं। कम ही लोग जानते हैं कि मिलिंद 9 साल की उम्र में नेशनल स्विमिंग के चैंपियन बन चुके थे। 23 की उम्र तक वो लगातार स्विमिंग से जुड़े रहे और बाद में उन्होंने स्पोर्ट्स से दूरी बना ली। 38 की उम्र तक इससे दूरी बनाए रखने के बाद भी उनकी फिटनेस में कोई कमी नहीं आई है। एक्टर सलमान खान भी 50 की उम्र पार चुके हैं, लेकिन वो अभी भी एक दम फिट हैं। संजय दत्त आज अपना 58वां जन्मदिन मना रहे हैं लेकिन उनकी फिटनेस कोई कमी नहीं आई है। सुनील शेट्टी भी करीब 55 साल के हैं, लेकिन उनकी बाॅडी आज भी फिट है। 

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